能見台付近で筋力向上ができるマシンピラティスジム4選

皆様こんにちは！
能見台駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です！

たるんでしまった体を引き締めたい、運動と言われても最初は何をすればいいのかわからない、マシンピラティスで筋力強化ができるジムが知りたいと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで本日は、能見台周辺で筋力向上ができるマシンピラティスジムを4つご紹介いたします。

・能見台付近で筋力向上ができるマシンピラティスジム4選

能見台付近で筋力向上ができ、初心者の方でもしっかりと効果を実感しながら効率よくマシンピラティスのトレーニングを行うことができるジムは、現状は数がそれほど多くないのが現状です。

・PERSONAL TRANING STUDIO U能見台・金沢文庫店

・inStyle能見台スタジオ

・ピラティスサロン Preal

・ピラティス・ヨガ〜カケラ〜studio kakera

これらのマシンピラティスを扱うジムの中から、本日は筋力向上ができるマシンピラティスジムであるPERSONAL TRANING STUDIO U能見台・金沢文庫店をご紹介いたします。

・一人ひとりに合わせたトレーニングで筋力強化できる！

PERSONAL TRANING STUDIO Uで行っているマシンピラティスは、パーソナルトレーニングのメニューと同様にマンツーマンでのトレーニングを採用しております。 そのため、他のジムなどで広く採用されているグループレッスンなどとは異なり、一人ひとりの身体の状態を細やかに確認しながらトレーニングを行うことができるほか、筋力強化や姿勢の改善などというような各々の目標に合わせたトレーニングを行うことができるのです。

・マンツーマントレーニングで正しく動かせる！

PERSONAL TRANING STUDIO Uではマンツーマンのパーソナルマシンピラティスを行っているため、一人ひとりのトレーニング時のフォームの確認を細やかにできるだけではなく正しい身体の使い方をしっかりと覚えることができます。 特に、マシンピラティスで筋力強化をしていくにあたり、正しいトレーニングフォームと正しい身体の使い方ができていないと狙った場所を鍛えることができないため、マンツーマンでのトレーニングで丁寧なフォームと動きの確認を行っているのです。

・身体の不調を改善にもおすすめ

肩こりや腰痛など、さまざまな身体の不調や痛みなどを抱えているという方も少なくないと思います。
PERSONAL TRANING STUDIO Uのパーソナルマシンピラティスでは、このようなお悩みの解消を目指しながらマシンピラティスを行うことができます。
さらに、柔軟性がなくて体が硬い、姿勢が悪いというようなお悩みの改善などにもマシンピラティスはぴったりであるといえるでしょう。

※身体の不調などでお悩みの方は、体験トレーニングの際にご相談いただければ対応可能です！

・知識豊富なトレーナーが在籍！

PERSONAL TRANING STUDIO Uは、トレーナーの採用時にオーディションを行い、トレーナーの選抜を行っております。
そのため、トレーニングの知識が豊富で指導の経験も豊富なトレーナーのみが在籍しており、さらに気さくで話しやすいため明るい雰囲気でトレーニングを行うことができるでしょう。
また、マシンピラティスについて色々と確認しながらトレーニングを進めたい方や身体の不調などの悩みを相談しながらトレーニングをしたいという場合でもしっかりとトレーナーとコミュニケーションをとりながらトレーニングを行うことができ、さらに担当のトレーナーは基本的に毎回同じトレーナーが担当しますので、ジムに来るたびに担当トレーナーが変わってしまうというような煩わしさもなく集中してマシンピラティスに取り組んでいただけるでしょう。

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